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今天是“五一”國際勞動節(jié)，全國各大景區(qū)普遍出現(xiàn)“人從眾”的熱鬧景象，大家都趁著難得的小長假盡情游覽風(fēng)光，享受生活，但各行各業(yè)中仍有不少人堅守在自己的崗位上，他們的“五一”同樣忙碌而精彩。
“嘿嘿”“吼吼”......早上8點(diǎn)半，寧波北侖體育訓(xùn)練基地綜合訓(xùn)練館里傳來一陣陣訓(xùn)練聲，中國男排的隊員們圍站在場地中間，開展新一天的集訓(xùn)。在體能教練的帶領(lǐng)下，隊員們依次完成慢跑熱身、功能性動作、全生態(tài)拉伸、腳下激活練習(xí)等熱身運(yùn)動，充分釋放出一天的身體活力。場地一側(cè)，中國男排主教練吳勝密切關(guān)注著隊員們的訓(xùn)練狀況?！拔逡弧奔倨趯τ谒麄兌裕怯?xùn)練日，更是緊張的備戰(zhàn)時間。
“節(jié)假日不放假是再正常不過的事情了?！眳莿僬f，“運(yùn)動訓(xùn)練最主要是要有自己的計劃和目標(biāo)，有相應(yīng)的訓(xùn)練任務(wù)?！逡弧瘺]放假，也是因?yàn)榻酉氯ノ覀兊娜蝿?wù)很緊張，各項賽事即將到來，假期也要按照正常訓(xùn)練安排進(jìn)行，確保做足充分的賽前準(zhǔn)備?！?/p>
據(jù)悉，6月6日，中國男排就將要迎來2023年世界男排聯(lián)賽，“5月17日，我們就要動身前往日本，先打幾場教學(xué)比賽，再接下來就是2023年世界男排聯(lián)賽開始。”吳勝介紹道。此外，還有巴黎奧運(yùn)會男排資格賽和杭州亞運(yùn)會兩項重要賽事緊隨其后，留給中國男排隊員們的訓(xùn)練時間十分緊張。
在完成熱身運(yùn)動后，男排隊員們稍作休息，便開始了今日正式的有球技術(shù)練習(xí)。他們兩兩一組，手上拋球扣球、接球擊打，腳步快速移動著，與地面擦出“滋滋滋”的摩擦聲，每個隊員們都鉚足了勁，毫不松懈地加緊練習(xí)。一旁的教練也來回走動，觀察隊員們的每個技巧動作，隨時進(jìn)行指導(dǎo)糾正。據(jù)了解，從熱身運(yùn)動到技術(shù)練習(xí)、體能訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)配合等訓(xùn)練，男排隊員們一天的訓(xùn)練時間最少要有6個小時。
今年4月10日，中國男排來到北侖開展集訓(xùn)，計劃以訓(xùn)練全隊的整體配合度為主?！敖?jīng)過這一段時間的訓(xùn)練，前一階段的訓(xùn)練已經(jīng)基本上達(dá)到我們的預(yù)期效果，本次期訓(xùn)之初征召的新隊員也在各項技術(shù)上有所突破?！敝鹘叹殔莿俦硎?，接下去就等國外打球的球員們回來以后進(jìn)行整體的配合訓(xùn)練，對年輕球員更是不斷提高他們的自信心和對排球運(yùn)動的理解，按期圓滿完成各項訓(xùn)練安排，奔赴賽場，在賽場上打出風(fēng)采，收獲榮耀！
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