通常情況下，如果身體生病了，往往能通過(guò)各種癥狀體現(xiàn)出來(lái)。但有一些疾病，它們悄悄發(fā)生，幾乎沒(méi)有任何癥狀，往往會(huì)被人們忽略，而一旦爆發(fā)，就可能會(huì)威脅生命。建議大家對(duì)這些“沉默病”提高警惕，及時(shí)防治。

1隱性高血壓很常見(jiàn)

正常情況下，高血壓患者血壓升高時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、面紅目赤等不適表現(xiàn)。而有些無(wú)癥狀的高血壓就像“溫水煮青蛙”，血壓升高速度緩慢，患者逐漸適應(yīng)了這種升高，感覺(jué)不到不舒服，察覺(jué)不到疾病的存在，由于不能得到及時(shí)救治，最終往往因心梗、心衰等病就診。

隱性高血壓患者的特點(diǎn)是，在醫(yī)院里測(cè)量的血壓是正常的，但回家后自測(cè)的或24小時(shí)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)的血壓卻是升高的，且收縮壓往往高于140毫米汞柱。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院綜合內(nèi)科主任王瑞濤指出，隱性高血壓在獨(dú)居老年人中居多，特別是新近獨(dú)居的老人，他們本來(lái)在高血壓的邊緣徘徊，而孤獨(dú)等不良情緒也會(huì)引發(fā)血壓的升高。建議男性、血糖異常者、肥胖者、具有心腦血管病家族史者、老年人等高危人群自備血壓計(jì)，每天早、午、晚各測(cè)1次血壓。也可去醫(yī)院進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)和運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)等檢查，以便確診。隱性高血壓患者可先通過(guò)改善生活方式干預(yù)，如不見(jiàn)效，可服藥治療。

2悄無(wú)聲息的脂肪肝可能變肝炎

大多數(shù)脂肪肝的發(fā)生是“悄無(wú)聲息”“不痛不癢”的，很多人患上了脂肪肝卻渾然不覺(jué)。銀川市中醫(yī)醫(yī)院感染性疾病科副主任醫(yī)師王炎杰提醒說(shuō)，脂肪肝在初期可逆，置之不理也可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至是肝癌。

“預(yù)防脂肪肝，需要積極控制肥胖、高脂血癥、糖尿病，避免不合理減肥。脂肪肝不是肥胖者的專利，營(yíng)養(yǎng)不良者同樣會(huì)發(fā)生脂肪肝，所以保證充足營(yíng)養(yǎng)、合理膳食搭配也很重要。對(duì)于因飲酒導(dǎo)致的脂肪肝，戒酒是治療的前提。”王炎杰說(shuō)。

3無(wú)痛性胃潰瘍要重視

并非所有的胃潰瘍都會(huì)讓患者感到明顯的疼痛?；忌蠠o(wú)痛性胃潰瘍，疼痛往往不明顯，偶爾會(huì)出現(xiàn)發(fā)酸、燒心等癥狀，因此很多人以為自己只是普通的胃不舒服，平時(shí)也不注意保養(yǎng)調(diào)理，導(dǎo)致病情延誤，發(fā)生胃出血、穿孔和惡變的概率增大。專家提醒，老年人更要高度警惕無(wú)痛性胃潰瘍，尤其是出現(xiàn)無(wú)法解釋的貧血、食欲減退、體重減輕等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診。

4無(wú)癥狀心肌缺血更危險(xiǎn)

心臟供血不足會(huì)導(dǎo)致心肌缺血。心肌缺血的典型癥狀，是常出現(xiàn)胸悶氣短、心慌、心前區(qū)疼痛等。心肌缺血如不及時(shí)干預(yù)，可能會(huì)發(fā)展成心絞痛、心梗甚至猝死。

“也有些患者是在體檢做心電圖時(shí)才發(fā)現(xiàn)了心肌缺血，但平時(shí)并沒(méi)有胸悶、心前區(qū)的憋痛等癥狀，我們?cè)谂R床中將其稱為無(wú)癥狀的心肌缺血。”銀川市中醫(yī)醫(yī)院心病科副主任醫(yī)師劉麗梅提醒說(shuō)，無(wú)癥狀的心肌缺血會(huì)導(dǎo)致患者對(duì)疾病的警惕性下降。“但無(wú)癥狀的心肌缺血人群，也要去做相關(guān)的心血管危險(xiǎn)因素的篩查。比如說(shuō)無(wú)癥狀心肌缺血又合并高血壓、糖尿病等慢性病，而且血糖、血壓控制得不好，血脂指標(biāo)也偏高，那么病人的心血管疾病危險(xiǎn)因素是非常高的。”

40歲以上，有吸煙、肥胖、高血壓、高脂血癥、糖尿病、高尿酸、久坐或運(yùn)動(dòng)過(guò)少的人，要注意排查心臟問(wèn)題，如發(fā)現(xiàn)心肌缺血的情況，應(yīng)及早治療。

5身高變矮警惕隱匿性骨折

提到骨折，大多數(shù)人首先想到的是受傷后肢體劇痛、舉步維艱的樣子。其實(shí)，椎體壓縮性骨折是骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，其中絕經(jīng)后女性較男性多見(jiàn)，且多數(shù)患者在早期無(wú)明顯臨床癥狀。不少老人沒(méi)有意識(shí)到駝背、變矮、無(wú)緣無(wú)故腰背痛等，很可能是由隱匿性脊椎壓縮性骨折引起的，骨折了很長(zhǎng)時(shí)間還不知道，直到突發(fā)外力造成嚴(yán)重后果才發(fā)現(xiàn)。

銀川市第三人民醫(yī)院骨科醫(yī)生馬志偉說(shuō)：“老年人不同程度地患有骨質(zhì)疏松，在不經(jīng)意中，易發(fā)生一些微小的骨折，比如老年人在做一些扭轉(zhuǎn)身體、彎腰拿東西等動(dòng)作時(shí)，突然感到腰痛，就可能發(fā)生了脊椎的壓縮性骨折。”為緩解骨質(zhì)疏松，建議老年人為骨骼補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。

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