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減壓！揚(yáng)州高職校開設(shè)放松宣泄室，快來看看在里面都能干啥......

時(shí)間：2023-04-15 21:05:01

(資料圖片僅供參考)

今天（4月8日），記者從揚(yáng)州高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校獲悉，近日，該校學(xué)生健康成長中心提檔升級，在全新亮相的放松宣泄室里，可以擁抱玩偶、智能宣泄情緒、還能擊打……放松宣泄室吸引了不少同學(xué)下課前來體驗(yàn)，通過各種方式的情緒宣泄，感覺輕松不少。

揚(yáng)州高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校放松宣泄室，提供一個(gè)安全的地方，讓學(xué)生釋放自己的焦慮、抑郁、憤怒等負(fù)面情緒，達(dá)到心理放松和減壓，有利于生活和學(xué)習(xí)。除了上線智能身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)、智能擁抱引導(dǎo)系統(tǒng)、智能體感互動(dòng)減壓平臺(tái)等，智能吶喊宣泄系統(tǒng)和多維智能擊打訓(xùn)練深受學(xué)生歡迎。

智能吶喊宣泄系統(tǒng)以人機(jī)交互、語音引導(dǎo)、無線傳感技術(shù)為支撐，引導(dǎo)學(xué)生在語音、情景互動(dòng)下宣泄負(fù)面情緒?？蓭椭鷮W(xué)生宣泄心理壓力、增加積極情緒。

多維智能擊打訓(xùn)練通過傳感器可動(dòng)態(tài)捕捉學(xué)生出拳的力度，進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，幫助學(xué)生宣泄負(fù)面情緒、緩解心理壓力。

音樂放松室內(nèi)配有專業(yè)的放松設(shè)備，通過各種放松技術(shù)、專業(yè)的音樂，使來訪者消除和緩解焦慮、緊張，軀體上和精神上得到雙重的放松。

喜愛安靜閱讀的學(xué)生，可以在閱讀角里，暢游在書海里。在沙盤游戲室里，以游戲的方式呈現(xiàn)來訪者內(nèi)心的人際互動(dòng)，進(jìn)而了解學(xué)生內(nèi)心情感與情緒的真實(shí)狀況，心理沙盤可使來訪者在游戲過程中產(chǎn)生療愈。

揚(yáng)州高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校柏老師告訴記者：“我們還設(shè)有個(gè)體咨詢室，在這里，心理老師為來訪學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)，進(jìn)行專業(yè)心理健康評估，助力學(xué)生克服成長過程中遇到的各種心理與行為問題。我們還添置了吉祥物，可以給學(xué)生一個(gè)溫暖的抱抱。我們目的就是搭建專業(yè)溝通平臺(tái)，增強(qiáng)校園人文關(guān)懷，助力學(xué)生勇敢面對青春期各種困難、困惑，用心呵護(hù)每一個(gè)學(xué)生心理健康成長?！?/p>

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