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1、首先準備一個拋網(wǎng),將繩子前后對折,放在左手,手掌握住繩子的末端,右手握住網(wǎng)根,讓網(wǎng)下垂。
2、這時候我們握著繩子的左手不動了,另一只手把網(wǎng)縮短,然后把網(wǎng)放到握著繩子的手里。
3、然后我們往后靠,把握網(wǎng)的手臂放在身后,身體側(cè)著,一條腿支撐前面的力量。
4、然后我們把后臂向前一伸,把網(wǎng)扔在手中,但是要一直把繩子的末端握在手中,網(wǎng)就會隨著繩子飛出去。隨著我們身體的旋轉(zhuǎn),網(wǎng)會被甩成一張大網(wǎng)。
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